Бағдарламада спорттың денсаулыққа пайдасы мен дұрыс тамақтанудың маңыздылығы талқыланады. Хоккей спорты арқылы физикалық төзімділікті арттыру, дене белсенділігін сақтау, иммунитетті нығайту жайында мамандар пікір білдіреді. Сондай-ақ, дұрыс тамақтанудың негізгі қағидалары, диетологтардың кеңестері мен дұрыс рацион қалыптастыру жолдары қарастырылады.